LCHF

Jag har kollat lite närmre på LCHF-dieten, bara för sköjs skull.

Och det går ju ut på att man inte ska äta kohydrater och socker och rotfrukter o.s.v.
Och de säger att man inte får äta något med mer än 5% kolhydrater i, vilket är 5g per 100g.
Så jag tänkte jag skulle kolla hr mycket jag skulle behöva slänga ut mitt kök om jag skulle gå på den här dieten..

Och det är lättare att säga vad jag skulle få ha kvar..

I mitt skafferi fick jg ha kvar: thé
I mitt kylskåp fick ag ha kvar: mjölk, grädde, smör och ägg.
Och i min frys fick jag ha kvar: Kycklingfilé, lövstek, broccolimix, kebab, bladspenat och rödspätta (opannerad då förstås)

Jag skulle inte påstå att det är mycket att leva på.. Och jag har mycket mer i mitt kök ska ni veta! JAg får förmodligen äta min köttfärssås jag har i frysen, men jag får ju inte äta spagetti till det, jag får väll äta  typ sallad till.. Dett kommer jag inte göra!!!

Det sägs ju att man inte ska gå hungrig med LCHF, men jag vet inte..

Men då kan man ju tänka på vad de vill att jag ska äta istället för kolhydrater??

Istället för potatis: Blomkolsmos, korv, grönsaker med dipp, kokt broccoli, ogratinerade grönsaker (wtf?), gräddstuvade grönsaker, blomkolsris (utan något ris då), Avokado, röror.


Alltså visst det skulle väll gå, men jag tror inte på dieter över uvud taget, för man ska alltid göra stora föändringar och ta bort något man äter vardagligen.
Jag anser att kroppen behöver kolydrater, vi har ätit potatis i alla år!! Så varför ska vi sluta med det nu?!

Man ska äta det man vill (måttligt såklart!) Och träna regelbundet, och man behöver inte träna stenhårt! Gå ut och gå en timma på kvällen eller något, det är inte så farligt!

Jag äter inte onyttigt, jag äter sallat och grönsaker och protein och kolydrater och fett, för jag tror stenhårt på att kroppen behöver allt de här!!!

Röst på me ;)


Rösta på mitt bidragi Jotex tävling "Designa ett rum"!

Röst på me ;)

..

Varför är mitt liv så jobbigt ibland?!?!?!?!?!

Ibland undrar man ..

Läste precis ett inlägg hos hanna widerstedt, och ibland undrar man fan vad det är för fel på alla bloggare i 20-år åldern från stockholm?! Hur svårt är det att växa ifrån fjortisåldern??

Hon skrev ett inlägg på om att 95% av sveriges tjejer är fetton och att klädeskedjorna inte borde göra kläder åt oss för att vi är för tjocka! Och bara för at vi äter en chipspåse om dan.

För det första så är inte alla av oss överviktiga för att vi äter dåligt, det är inte så det fungerar!!!
För det andra, det finns ingen som vill ha skinn och ben! Du är hård, vi är mjuka och sköna!
Vi har kurvor, bröst och större rumpor. Du är rak och platt.
VI SER MER KVINNLIGA UT!
Du ser ut som en 9-årig pojke och är ful som stryk!!

http://www.widerstedt.com/2012/01/varfor-tillverka-klader-for-fetton.html#comment-form

Skitvecka!



Denna vecka har inte varit kul, AF tvingar mig att ta en utbildning inför ett jobb på ett callcenter och det är absolut inget jag vill göra, men har inget val.

Men det är ganska roligt de andra eleverna är trevliga och så, man måste ju göra det bästa av situationen.

Igår var det marknad som jag gick på med farmor, vi åt en korv hos en korvgubbe.. Sen på kvällen så fick jag asont i magen och viste redan då att jag fått matförgiftning, har fått det 3 gånger nu på 1,5 år så vet hur det känns.. Jag hatar verkligen det!! Hur jävla svårt är det att inte servera dålig mat så folk blir sjuka?!!!

Så jag är ganska seg för denna matförgifftning var den värsta av alla tre!!!
Men nu måste jag börja göra mig redo för skolan :P


Jag är så jävla förbannad!!!

Läste igår kväll ett inlägg min pappa lagt in om min lillebrors flickväns hund, han hade tydligen blivit ihälbiten ev en annan hund i igår. Jag vart helt chockad, det var tydligen inte första attacken heller.

Det är en äldre man som äger scäfern och när dom var ute och gick så slet sig schäfern från gubben och bara sprang på Manne och bet ihjäl honom, och efter hade tydligen mannen bara gått hem! Jag fattar för det första inte hur man bara går där ifrån efer något sådant! Jävla idiot.

http://www.vt.se/nyheter/lokalt.aspx?articleid=6080541

Jag vet hur det är att bli av med sin hund, inte på ett så dramatiskt sätt men endå. När jag var 18 fick jag en hund, hon var en blandning mellan borde collie, björnhund, gårhund och en sort till som jag inte kommer ihåg..

Men allafall, jag fick hem henne den 9:e mars 2008 och den 15:e april råkade hon ut för en olycka, hon hade ramlat ner från balkongen när jag var på jobbet. Min mamma ringde dit på dagen och sa att hon var borta, men visste inget än.. Senare ringde min morfar och sa att han skulle komma och hämta mig, Tish var hos vetrinären, hon haded ramlat ner från balkongen och skadat en kota i ryggen(vi bor på tredje vågingen, så det var ett jävla fall).

Hon var förlamad i bakdelan, vetrinären rådde oss till att avliva henne, men vi kunde inte göra det utan att veta att vi gjort allt för att rädda henne, så vi åkte till djurskujhuset i Strömsholm. Det tog över 3 timmar att komma dit, men vi var tvungna att försöka rädda henne, där undersökte dom henne och lyckades få henne att reagera på smärta i bakbenen, då fick vi lite hopp om att hn skulle klara sig. Dom höll kvar henne över natten för att se om hon behövde opereras, Vi åkte hem utan att veta om hon skulle överleva eller inte..

Dagen efter fick vi ett samtal att hon opererats och hon skulle inte klara sig, det var skitjobbigt självklart! Men vi åkte dit och var med henne en sista gång, och i hennes sista minut fick hon äta hundgodis.

Dagen efter vi avlivade henne började min mamma prata om att skaffa en ny hund, jag ville inte, jag kunde inte! Men mamma valde att göra det, och självklar tycker jag om Effie, men hon är inte Tish och kommer aldrig att vara Tish..



Jag har fortfarande med mig Tish varje dag i tankarna men hon är också med mig här..



Och nu för tiden har jag ju Snörpa också :P

trött på't!

Jag har väntat på pengar från försäkringskassan och körskolan nu i 2 fucking veckor! Jag fattar inte vad problemet är?!
Det är inte så att jag behöver pengar för min del, men jag har räkningar att betala! När jag flyttar till Borgholm måste jag ha 2000 för att få nyckeln!

För en vecka sen skrev jag till Arres och dom sa att dom skulle sätta in pengar så fort som möjligt, okej.. Dom i receptionen har inte så mycket att göra att de ska ta över 2 veckor! Den tar typ 5 minuter att sätta över pengar!
Jag blir idiot! Och jag förstår inte varför försäkringskassan tar sån tid på sig? De har dom ju aldrig gjort förrut.

Lättnad

Jag känner lättnad, veckan har varit hemsk. Det har varit en plåga att ha körlektioner. Min lärare har fått mig att må piss, och jag tänker inte ta körkort på de viset!
Han pratade med mig som att jag var dum i huvudet och de är något jag inte klarar av.. Varje gång jag gjorde något fel suckade han, de är inte nått som får en att må bra. Så jag valde att sluta. Kommer förmodligen ta upp det igen i höst här hemma när jag verkligen har tid..


Vuxenpoäng

Idag får jag vuxenpoäng för all skit jag slänger.. Slänger ut min gamla plansch samling på hundratals plancher och mina OKEJ-tidningar från flera år tillbaka..

Känner mig duktig.

Vad är din skada?

Veckan har varit lugn, letade bostad i början av veckan, hade det klart vid 12 på måndag.. Var inte alls så svårt som man kunde tro.

Sen har jag pratat med Jimmy en hel del.. Och varit lite med Jessica.
Va ute vid torpet över natten igår.. annars har jag tagit de lugnt.

Men jag stör mig lite på folk.. Om man säger att man ska göra en sak, varför gör man det inte? Det är inte som att jag har bett de att dom ska göra de, dom valde själva att säga så.. Säg inte att du ska göra en sak bara för att du tror att jag vill de, säg att du ska göra de för att du vill göra de, för att du kommer göra de..
Jag menar, jag är vuxen, jag har inga problem med sanningen. Det är inte som att jag sitter och väntar på att du ska gör det, men det stör mig lite..

Dåligt Samvete

Jag har inget samvete, inte igentligen.. Jag har bara ett samvete när det kommer till folk jag verkligen tycker om - och det är inte överdrivet många.

Och nu har jag dåligt samvete, för jag har varit elak. Jag menade inte att va elak.
Det som jag var elak med var bilden på Malin som jag gjorde förrut idag, hon skrev på Facebook att de var elakt, jag gjorde det verkligen inte för att va elak utan först och främst för att jag var grymt uttråkad och för att hon nämnt det några gånger.
Jag ville inte va elak, jag skulle aldrig gå ut för att såra någon jag tycker om så mycket.
Nu vet ju inte jag heller hur pass illa upp Malin tog eftersom att jag har stora problem med att läsa.. Men jag hoppas att det inte är så allvarligt som det låter i mitt huvud när jag läste de hon skrev.
Och ska jag vara ärlig så ser jag inte så mycket skillnad på orginalet och den jag gjorde, det är inte överdrivet långt ifrån.

Jag tar ju absolut bort bilden om det är så.. Jag menade inget illa :(



Lite tidigt..

Jag tycker faktiskt att hösten kom lite för tidigt i år, jag menar i Maj ? kom igen! Maj är min favoritmånad på hela året, det är vår och soligt och alla blommor blommar. Det ska inte vara kalt och regn, och SNÖ!!!


Okej, ingen bra bild.. men ni fattar grejen.


Nu kan jag tekniskt sett inte visa bilder från förra året eftersomatt jag bodde i London då.
Sen har jag inga naturbilder från London i Maj, mest cambilder och några bilder från Hamphstead Heath och sen festbilder. Och andledningen är att i Maj var det som jag hade mest att göra i skolan med tidningen och sånt..
Men här kommer några av dom i allafall..








Jag har ju som sagt inga bilder från förra året, men ska nog lyckas hitta nått från 2009..






Ibland blir jag galen !

Jag skulle kunna döda dom på skatteverket och slänga min dator i väggen..

Dom senaste dagarna har jag haft lite problem, med deklarationen och min dator..
Låt mig börja berätta om deklarationen; JAg skulle ju deklarera såklart. Men ingen ville som jag ville - som vanligt.

Först så hittade jag inte mina papper, men det är ju ingen fara för jag kan ju deklarera med e-legitimation.. trodde jag ja..
Det gick inte aktivera och min dosa ville inte funka med sladden och massa skit.. Jag höll på i timmar. Sen så provade jag med att ha e-legitimation på fil, det funkade. YES!! tänkte jag, men man ska inte ta ut seger i förtid.. För det gick ju ändå inte på skatteverkets hemsida med BankID.. Jävla skit !!

Så det blev försenat såklart, så jag provade idag att logga in, och självklart så funkar det!! Eller nästan.. När jag loggade in så stog det fel på inloggning och att jag inte kunde använda e-tjänsten för att jag inte skulle deklarara inkomstskatt typ..
Så jag ringde till dom och dom sa att dom inte hade skickat ut någon deklaration till mig.. Och varför inte? Jag ska ju deklarera, så eftersom att de blev sent så måste jag ju betala förseningsavgift! Vilket jag tycker är lite orättvist, det är ju inte som att jag glömde eller sket i att försöka deklarara!! Det gick ju inte! Jävla ashål! Men det finns ingen jag kan göra åt saken, de är bara att betala och se glad ut..


Och nu till min dator som gör mig hlet fucking galen! Den måste verkligen installeras om ! Den backar av sig själv hela tiden, vilket är väldigt irriterande! Och sen funkar ju inte ljudkortet som de ska.. Jag har garanti så jag skulle kunna fixa det, men saken är att när man installerar om en dator försvinner allt på hårddisken så då måste jag bränna ut allt jag vill ha kvar, vilket kommer ta en halv evighet !

Får se hur jag gör..

Imorgon ska jag ner till Arbetsförmedligen igen och snacka, måste även fixa med A-kassan - som dom tror att jag kan få, vilket låter konsigt enligt mig, för jag har hört att man ska vara med i A-kassan minst 1 år och de har jag inte.. Men det är dom som vet, vi får väll se vad som händer..


Ne, nu ska jag sluta.. Var i behov att skriva av mig, det är ju därför man bloggar :P

sNÖÖö

Vi har snö !! Fan va härligt!

Har igentligen inget att skriva. Jobba på lördag. Skulle igentligen ha åkt till Norrköping för att träffa Nikki en sista gång innana jag flyttar, men blev visst inte så.


Annars har jag inget mer att skriva, jag är så tråkigt just nu.

argh!

Jag kan inte fucking sova !! Jag ska upp och jobba om 4 timmar och jag är klarvaken. Snart ska jag fucking köpa receptfria sömntabletter, för jag orkar inte ligga uppe hela natten längre.

Happy Birthday to me.

Eller inte riktigt än, imorgon. Men jag jobbar.. Så det blir att fira den idag.

Jag har bakat min tårta här på morgonen, vi får la se hur den smakar - Jag tror den blir jävligt söt. Chocolate Oreo Cake blir det.

Jag har fått mina presenter av mamma, 2 böcker, en pyjamas, ett par termos och ett armband.

Finns inte så mycket mer att skriva just nu. Jag ska äta på Kina senare med Farmor, Nicke och Felicia.
Sen måste jag ut till jobber en sväng innan jag åker till gunnebo för att firas. Marcus ville jag skulle komma så att jag "har koll på allt", han iser nog inte att jag faktiskt har jobbat själv förrut, men om han tycker jag ska komma en sväng så gör jag väll de då.

argh!

Jag är så grymt fucking uttråkad idag! Är trött från gårdagens allergi reaktion så jag är för trött för att försöka hitta på någe.

Denna dag kommer fucking suga! Jag vill fotografera hösten men vädret fucking suger!



Jag hatar sånna här dagar.

1:a November

Idag är det ju första november, mamma fyller år. Hon fick dock min present för ett par veckor sedan.
och på lördag fyller jag år, jag kan inte fatta att om 5 dagar så är min tonårstid över.. Och jag är lite speciell, för jag gillar att vara tonåring, för det känns som att när jag blir 20 så måste jag bli vuxen, jag får inte längre uppföra mig barnsligt.

Jag kan inte längre stanna inne en hel dag och bara lyssna på 70-tals punk. Mitt rum får inte längre vara stökigt. Jag får inte länre festa som jag gör och bli bakis.

Det är sånna typiska saker det käns som att jag inte får göra längre nu när jag blir 20. Så igentligen vill jag nog inte bli 20, men det är ju inget man kan ändra på. Och det bra med att bli 20 är ju att jag får gå på systemet.
Och föresten så kommer jag nog vara toårig metalt i många, många år framöver.

Så vad ska jag göra idag? Vara mogen och städa? Det är något jag borde göra, men det livet kan väll börja när jag flyttar nästa månad? Plocka i ordning ska jag allafall göra.

I'm Back!

Nu har jag varit borta ett tag, har varit förkyld och haft lite maginfluensa. Men det är över nu ch jag kan återvända till verkligheten!

Vad ska jag berätta då? Det är Halloween i helgen och jag ska som vanligt ha fest! Jag ska vara utklädd till Sally! Asbra. Men det blir inte att dekorera lokalen denna gång för dekratioerna är barnsliga och det ta långt tid och ingen bryr sig. Sätter väll upp lite spindelnät men det får vara allt.

Jag går fullt ut somvanligt, scrolla ner för att ser hur.

Idag dår mamma köpa ut åt mig med, för sista gången! För om e vecka blir jag 20! Fan va skönt, att kunna köpa vad jag vill när jag vill.
Men jag ska ju jobba som vanligt, jag har jobbat på min födelsedag i 4 år i rad nu :P Örjan ringde nämligen igår och undrade om jag kunde jobba nästa helg, och jag vart skitglad och bara jaag kan(ska) jobba! Så det är skönt att få lite extra pengar.

Vad finns mer att berätta? Jo, igår vid 21 så kom det en fucking damsugarförsäljare! Vilke idiot! Jag trodde fan dom var utdöda, ingen jävel köper ju saker av folk som knackar dörr, ja barn isåfall.. Jag menar inte att dom säljer barn utan att det är barn som säljer.. Jultidningar och majblommor till er perversa.

Och han stäler massa idiotiska personliga frågor, va fan ska du vea det här för? Känner jag dig eller? Vad fan har du för nytta av att veta vart jag ska fuckig gå ut i helgen, du kommer ju inte ens här ifrån och kommer förmodligen aldrig komma hit igen.
Han var från stockholm, det gör ju sake ännu värre.
Och jag skiter fullständigt i att du precis har börjat sälja damsugare! Jag skiter i vad du brukar jobba med och jag skiter i hur harry's är i fucking kalmar! Tror du jag kommer gå dit eller?!

Hur jävla dum i huvudet får man bli?


Nä, det var väll allt för denna gång.



That's right. I'm no longer blonde!

Mera sjuk

Jag hade migrän i 3 dagar, nu är jag förkyld. Asjobbigt. Så idag sitter framför dator och tittar på; gossip girl, 90210, parlamentet och Shan Atci's DVD'er. Jag köpte 3 DVD'er. Shan's 2ra DVD och parlamentet säsong 3 & 4. Jag såg Shan's igår, och fan va bra han e! Shan the man sviker aldrig, jag har gillat honom i 6 år nu och han har ju mest turnerat på senaste tiden, men när jag såg DVD'n igår så verkligen igen det, jag har ju aldrig hört skämten förut, han har ett sånt otroligt skönt sätt att prata på.. Ett sätt man verlkigen trivs med. Nä nu orkar jag inte skriva mer.

Tidigare inlägg
RSS 2.0